你好，很高興回答您的問題，您的情況建議您要多注意休息，注意增加飲食營養，保持心情要愉快，可以根據檢查報告結果診斷是何類型貧血
      

      貧血有缺鐵性貧血，營養性巨幼紅細胞性貧血，再生障礙性貧血，繼發性貧血，溶血性貧血，還是應該去醫院確定貧血類型，再進行治療。
      

      你好！貧血的原因有很多，根據你的描述，建議你去三甲醫院血液內科做檢查。查明貧血的原因，及時治療。經常失眠，吃飯沒有胃口。除去身體的原因，考慮你是否有心理面的原因。
      
      以上是對“經常失眠，吃飯沒有胃口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮貧血引起的現象，會有睡眠質量下降，身體乏力，食欲不振的癥狀。
      指導意見：
      建議規律飲食，適當多吃枸杞大棗等食物，避免長時間熬夜，口服驢膠補血顆粒調理，可以有所好轉。