病情分析：
      你好，根據你的描述，由于勞累，休息不好，精神緊張等原因會引起不適的癥狀
      指導意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，放松心情，睡前可以喝杯熱牛奶，促進睡眠，按醫生指導積極藥物治療
      

      指導意見：
      有時候單純高血壓也會引起頭部脹痛不適，建議及時在醫生指導下口服長效降血壓藥物，聯合用藥，逐漸調理劑量，控制血壓達標比較好，不超過140/90屬于達標，注意觀察血壓達標以后，頭部不適有無改善。

      根據您所說的情況，您現在血壓的話是比較高的，建議您到醫院再復查一下，如果血壓降不下去的話，對您的身體是有不利影響的，平時要多測量血壓。
      
      以上是對“我今年29歲，血壓95到151”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你得描述你的血壓151/95毫米汞柱，你的血壓有點偏高。
      指導意見：
      血壓高會引起頭痛頭暈，建議你及時去當地醫院檢查一下調節一下血壓，平常注意休息，按時休息，生活作息規律，保證充足的睡眠，少吃煎炸油膩得食物。