你好，如果確定是更年期的癥狀，你是必須用激素類藥物的。前提是沒有器官的器質性疾病。你可以繼續用藥物治療一段時間。如果已經閉經的話，你可以吃雌孕激素一直治療。
      

      你好.相對應的更年期癥狀也有兩類、一類與內分泌變化有關、另一類則屬于心理或精神方面的癥狀.、建議保健品可以吃大豆異黃胴、這是天然激素、可防止卵巢退化；深海魚油、防止心腦血管方面的疾病、鈣爾奇、防止骨質疏松.、平時多吃些富含蛋白質的食物、飲食宜清淡.多吃水果蔬菜.希望對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的情況就是更年期的癥狀，不可能很快就好。
      指導意見：
      有的人需要幾年時間才慢慢適用激素水平的降低，所以別急，癥狀能改善就好，多戶外活動。
      
      以上是對“我自去年11月份開始頭暈心慌四肢無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您的描述，您這種情況屬于更年期等原因造成的上述情況，像您這種情況，很可能是由于內分泌紊亂引起的，這種情況建議你還是看看中醫，不排除這種情況，有陰虛火旺的原因引起的上述情況，或者可以口服一些更年安片等藥物進行治療。