指導意見：
      你好，懷孕49天以內可以進行藥流，然后流產后多休息，不要壓力大，不要吃辛辣刺激食物，不要吃冰涼食物，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺\激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲
      

      你好！很高興為你解答，根據你的描述，你現在懷孕36天，宮內孕，有的人藥物流產，有流產不凈，流血時間比較長，也有需要清宮的可能。建議藥物流產后一周可以到醫院做個超聲檢查看看。如果有宮內殘留，那么可以及時清宮。
      
      以上是對“我意外懷孕36天，宮內孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！