你好，根據癥狀描述考慮剝脫性角質松解癥可能，和季節交替，出汗不暢，摩擦刺激等誘發的紅斑脫屑的皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用復方乳酸乳膏觀察，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動。
      

      你好，你說的這種情況考慮兩個原因。一個是生理性脫皮，合理清淡有營養飲食，避免局部不良刺激如摩擦，接觸水及堿性刺激的化學制品，合理應用護膚品，大約一個月左右自愈。二是病理性脫皮，主要是濕疹，皮炎類皮膚病，那需要在注意以上不良刺激基礎上外用濕疹皮炎藥物治療。
      

      病情分析：
      不知道有沒有瘙癢的癥狀，如果沒有，不能排除維生素缺乏的可能的
      指導意見：
      最好還是就診皮膚科看看，如果是維生素缺乏的話，可以考慮服用維生素c，b族維生素，同時注意飲食多吃瓜果蔬菜，是有利于恢復正常的
      
      以上是對“請問我的手指頭脫皮脫的好嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況有可能是缺乏維生素c引起的，飲食上需要注意，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要多吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水，補充維生素
      指導意見：
      建議生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要多吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水