1月份時爬梯子從3米高處摔下
健康咨詢描述： 1月份時爬梯子從3米高處摔下，摔下時腰摔在梯子上。一月一號去醫院拍片拿了點藥，沒有怎么休養好，50天后又去看了一下，說彎了又開了藥，現在藥都吃完了，還是很疼，彎腰費勁拿重東西吃力，該怎么辦，怎么才能快速的康復？
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病情分析：
你好！根據你的描述和X光片看，你的腰椎體有壓縮骨折及退行性病變，這樣最好要臥硬板床休息三個月，服用活血化瘀的藥物，局部貼敷活血化瘀的膏藥。
指導意見：
建議，注意休息和腰部保暖，避免勞累及大幅度活動，避免過度彎腰及受涼受寒，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，忌辛辣刺激食物。
彎了還能正過來嗎
壓縮的椎體一般是不會恢復正常的，腰你可以慢慢練習恢復，但是也不會和原來一樣，還是會一定程度的彎曲。
病情分析：
你好，根據您的病情描述及你所發的圖片來看，是否考慮有增生的表現？人家說傷筋動骨100天，總是要有一個過程的，不可能一下就恢復到原樣。
指導意見：
建議你最好臥床休息，硬板床。盡量少劇烈活動。平時注意加強營養。定期到醫院復查
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