你好，根據你提供的病情。建議你還是先到醫院骨科找醫生幫你檢查一下就知道是否斷了。醫生會根據你的情況給你制定一個合理的治療計劃。
      

      根據你說的情況來看考慮是有手指外傷后導致的肌腱黏連引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，多熱敷燙洗一下，可以好手掰一下
      

      你好！你描述的情況考慮是損傷后韌帶僵硬引起的可能，可以進行自我按摩及適當的人工彎曲，經常鍛煉就能慢慢恢復正常，希望對你有幫助。
      
      以上是對“我的食指內部受傷，傷好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，有明顯的外傷史，有沒有骨折？
      指導意見：
      你好，這種情況有沒有到醫院去拍手的x光片檢查有沒有骨折的現象？建議注意休息，局部熱敷。
      

      病情分析：
      有可能是韌帶損傷，關節脫位。可以到醫院去拍張X片，以確定有無骨折。
      指導意見：
      兩周內不要做劇烈運動，盡量避免左手接觸硬物，也可適當配合外用舒筋活血的藥劑