睡眠不好，經常身體出現記憶力減退的臨床表現情況，應該是是你出現了植物神經功能紊亂，神經衰弱，肝功能損傷導致的神經反應者心配合真正安全舒緩神經營養神經的方法進行治療。
      

      你好，很高興為你解答，在用營養大腦細胞的藥物的時候，最好和抗病毒的藥物分開使用，一以免影響藥效，兩種藥物間隔兩個小時以上再用。
      

      病情分析：
      一般來說，大多數休息不好的話，記憶力都會差，一定要注意適當的進行，增加睡眠時間。
      指導意見：
      你說的這個大多數都是一個抗病毒的藥物，如果沒有病毒性感染的話，就藥物是不用吃的。
      
      以上是對“我由于10年睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看考慮這種情況應該沒有什么問題的。
      指導意見：
      建議你這種情況可以分開服用的。別總要我可以交個半個小時應該沒有問題，助您健康！