所以說平時不能減肥的，一定要保證一天三餐規律的進食，特別是有營養的食物，早餐必須要吃好，午餐不需要吃飽，晚餐必須要吃少，而且注意多鍛煉身體，現在可以多喝牛奶，就可以保證強身健體
      

      你好，這位朋友，根據你描述的情況來看，最好請您把想要咨詢哪一方面的醫療問題具體的描述出來，方便我們查看及給您提供一定的參考意見。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況不知道到底是個什么原因什么事情什么原因跟不上？
      指導意見：
      如果說你是追問的話，就直接在這個醫生提問的下面提問就可以了，你這樣說的話就在平臺的其他地方去。
      
      以上是對“大夫，剛才謝謝您的建議”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每天一個醫生會回答好多朋友的提問，所以應該說清楚點。
      指導意見：
      具體什么情況，所以說，您現在的提問，我們應該沒有誰能回答，因為不知道您是哪個問題