初步考慮這種表現是婦科炎癥，常見癥狀主要是外陰及陰道瘙癢，有的發生尿痛，燒灼痛，尿頻，陰道分泌物增多、甚至紅腫，常見的是，宮頸炎，子宮內膜炎，陰道炎，以及盆腔炎，這種情況一定要到婦科就診，行子宮以及附件的B超檢查，化驗白帶常規等，明確診斷再確定治療方案。
      

      你好！像你描述的情況，有可能和你碰涼水有一定的關系，建議你觀察一下出血的情況，另外用暖水袋做做熱敷、喝點紅糖水，注意保暖！
      

      指導意見：
      痛經（dysmenorrhea）為最常見的婦科癥狀之一，指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經。
      經期需要注意保暖哦，盡量避免生冷辛辣刺激，好好休息。如果嚴重要去醫院檢查排除疾病
      
      以上是對“醫生，今天我大姨媽來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！