病情分析：
      你好，這個臉黃，渾身乏力，睡眠不好的情況可能是貧血引起的。起居要規律。
      指導意見：
      可以檢查血常規，看看紅細胞數，血紅蛋白數，檢查有無貧血。忌高脂肪的，油炸辛辣刺激的食物，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來分析，這種情況建議你在飲食方面要合理搭配。
      指導意見：
      要保持健康規律的生活習慣，經常參加1些戶外的有氧運動。你是方便以清淡飲食為主。
      

      病情分析：
      女性，40歲，渾身乏力，睡眠不好，臉色發黃，舌苔厚白，這是肝腎虧虛的情況，
      指導意見：
      建議合理睡眠，適當休息，應用中藥補氣血，補肝腎的藥物調理身體，也可以配合藥膳輔助治療。
      
      以上是對“癥狀:臉色發黃，舌臺厚白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況明顯的氣血不足證，得及時采取中醫方法來養血調治，可以試試服用八珍丸或十全大補丸來調治
      指導意見：
      平時可以配合著多吃些養血食物，期間不要吃生冷食物，喝紅糖水，吃點紅棗補血，上熱敷，注意飲食營養
      

      病情分析：
      既然你到當地醫院看過，說是氣血虛，那就補氣血就行了。
      指導意見：
      中藥方劑里面補氣養血的房子很多，比如說四物湯，四君子湯可以買一些回來吃。
      

      病情分析：
      你好，你提供的主要情況是臉色黃，睡眠不好，頭昏昏沉沉等。
      指導意見：
      你現在已經被多個中醫確診為氣血虛。醫生給你看完病肯定會給你開藥，用點益氣養血的就可以了