建議不要每天早上喝淡鹽水，喝清水就可以。清水就可以清理人體內的垃圾。我們每天限鹽量不大于三克，如果早上起來就開始喝鹽水，再加上吃飯吃菜，吃鹽量過多，屬于不健康的飲食。過咸的東西很容易引起高血壓。
      

      您好，早晨空腹喝鹽水，可以潤滑腸道，您可以堅持每天喝一杯鹽水，這樣對身體是有好處的。多吃一些有營養的東西，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，應每天早上空服一杯溫開水。
      指導意見：
      有利于身體的毒素排出體外。多吃點新鮮蔬菜和水果。平時多進行運動。多吃點蛋白質含量高的食物。
      
      以上是對“每天早晨空腹喝淡鹽水有好處還是有壞處有好處還是有壞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！