病情分析：
      你好朋友，頻繁的手淫刺激就容易導致陰莖敏感和控制能力降低，就會出現陽痿和早泄并存的現象。
      指導意見：
      需要節制手淫，經常鍛煉，搓揉睪丸，練習提肛運動，冷熱水交替沖洗等增強控制能力和耐受力，這樣才可能緩慢恢復。
      

      你好，據你的病情描述來看，建議平時多鍛煉身體，多運動，禁食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜，禁手淫，注意保持局部清洗衛生，一段時間可變好
      

      你好，根據你的描述是因為手淫而導致腎虛，早泄，建議你一定要戒掉手淫，否則加重病情引起前列腺炎少精無精等影響未來生育。可以服用金匱腎氣丸，多吃韭菜，羊肉，狗肉，蝦，核桃，木耳等，多鍛煉
      
      以上是對“從10開始手淫一直到現在陰莖好像從原來的好像是13”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你描述的陰莖的這種不發育的情況，是和你長期頻繁手淫有關的。長期頻繁的手淫是會導致陰莖短小死精癥，影響你的生長發育，也影響神經系統，是一定要戒掉的。可以服用金鎖固精丸和腎寶片進行調理。