您好，根據您的描述，是考慮跟您長期手淫，精血上注不足有關系的，可以多吃點核桃能夠補腦，建議您戒掉手淫，平時注意休息，保持心情舒暢，避免勞累，避免壓力太大。

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據你說的這種情況分析。平時血壓多少？
      指導意見：
      要有自身的意志力，戒掉手淫的毛病。監測一下血壓，看看平時血壓多少，看是否存在低血壓的情況。

      病情分析：
      這個情況應該是手淫過度導致腎虛，腎精虧虛，就有可能會導致出現疲勞，無力呼吸，也會導致精力，體力都會下降也有可能會影響到智力。
      指導意見：
      注意休息，避免這種不好的生活習慣，多鍛煉身體，這個可以通過服用金水寶膠囊，然后再服用安神補腦液，多吃些核桃等食物，可以幫助改善
      
      以上是對“頻繁手淫史20年，病癥應該跟這有關”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，你的這種情況是由于腎精虧虛引起的。髓海不足
      指導意見：
      建議你戒除這種不良的習慣。分散注意力。多和周圍的人溝通，交流。建議到中醫科調理脾腎