?你好，維生素D能促進小腸對鈣的吸收，其代謝活性物促進腎小管重吸收磷和鈣，提高人體血漿鈣和磷的濃度，維生素D缺乏引起骨軟化病或成人佝僂病。
      

      指導意見：
      你好，中年男性，維生素D可以促進鈣的吸收，維生素D是膠丸，多喝水，多吃水果和維生素，老年人補鈣建議口服鈣爾奇，多曬太陽。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好好補充維生素d，主要的作用就是促進鈣質的吸收。
      指導意見：
      維生素b的話，無論是哪個牌子，成分都是一樣的，作用也都是一樣的。不用在乎是片劑還是膠囊
      
      以上是對“請問維生素d的好處有那些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題呢。這主要適用于維生素d缺乏引起的一系列問題。
      指導意見：
      比如像少兒的佝僂病以及成人的軟骨病。還有骨質疏松癥等等。一般只要選擇正規的大型廠家即可。
      

      病情分析：
      維生素D是一種促進鈣劑吸收的藥物，一般缺乏補鈣是沒有用的。
      指導意見：
      所以缺鈣先不能盲目的補鈣，要先檢查是否有維生素D缺乏，如缺乏先補維生素D再補鈣。