肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎有可能暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機彎腰負重，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規醫院康復訓練理療沖擊波紅外線針灸，去正規醫院檢查一下比較好掛骨科
      

      你好，這位朋友，背痛多見于背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業都會造成背部的傷害。另外頸腰椎病、肝膽、胃腸道等疾病也可以引起背痛。建議到醫院外科就診檢查,明確病因再治療。希望可以幫到你！
      

      病情分析：
      你好通過你的描述。后背疼是什么部位疼尼，可能是由于活動過度
      指導意見：
      建議您描述再詳細些，這個部位是哪里，有時候放射得心臟呀膽囊呀都出現這種情況
      
      以上是對“后背疼怎么回事。一跑步就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況最好到正規醫院讓醫生定一下疼痛部位做出對應檢查。
      指導意見：
      因為網診具有局限性，建議到正規醫院讓醫生觀察一下你疼痛部位做對應檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，一跑步后背就痛的話，也有可能與胃或者膽囊是有關系的。
      指導意見：
      你這種情況需要結合其他癥狀綜合考慮。如果有條件的話，最好去醫院看一下，需要配合檢查的。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述，后背疼痛，跑步時也痛，應該考慮軟組織疼痛或者神經痛。
      指導意見：
      是不是有劇烈運動后出現這些癥狀？注意休息，適當活動，如果合并有其它不舒服，應該到醫院神經內科就診，必要時進一步檢查，在醫生指導下治療。
      

      病情分析：
      你好，在進行劇烈運動前要進行適當背部熱身運動，防止背部或者是腰部肌肉拉傷。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意適當運動，注意飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜。
      
      以上是對“后背疼怎么回事。一跑步就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！