病情分析：
      您好！怎么說呢，從您的敘述看，應該補鈣及補鋅吧，它們都是微量元素。
      指導意見：
      您希望兩個一起使用，建議最好隔一會時間吧，但不管什么微量元素，也不要補過，過了就不是微量元素，反而有其他問題出現。
      

      你好，從
      你的描
      述中考慮
      寶寶缺鋅缺鈣是可以口服補充鈣鋅的，補充鈣鋅建議最好是分開服用好一些，還需要注意補充鈣劑的同時需要補充維生素D滴劑，維生素D滴劑可以促進鈣吸收。
      

      您好，依據您的描述寶寶缺鈣缺鋅啊，那么這種情況下，您可以將鈣鋅分開來服用，可以早晨補鋅，晚上補鈣。日常要注意多吃些動物肝臟，魚肉蛋牛奶等含鈣鋅高的食物。
      
      以上是對“我孩子四歲了，他缺鋅缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您服務，根據你描述的情況，鈣鋅是可以在一塊吃的，但是如果分開分次服用，吸收效果可能更好，希望對您能有幫助，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，孩子四歲了，缺鋅缺鈣，這個可以同時補，
      指導意見：
      但是需要確定是真的缺可以補。但是現在的孩子一般是不會缺這些東西的，讓孩子好好吃飯就行，不要挑食
      

      病情分析：
      你好，一般缺少微量元素的話可以影響生長發育，需要及時進行補充。
      指導意見：
      建議飲食營養均衡，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，不要熬夜，最好面診咨詢醫生進一步考慮，配合中藥調理。
      

      病情分析：
      鈣和鋅是可以同時補的，一起服用是可以的，沒有問題，不用擔心。
      指導意見：
      飲食上可以多吃含鈣高的食物。可以選擇葡萄糖酸鈣口服液，配合葡萄糖酸鋅口服液，吸收比較好。
      
      以上是對“我孩子四歲了，他缺鋅缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據您的敘述，兒童缺鋅缺鈣，可以同時喝，但最好分開時間段服用。
      指導意見：
      如喝鈣劑最好選擇在晚班餐之后，睡覺之前，配合維生素D滴劑更有利于鈣的吸收，鋅屬于微量元素，適量即可，長期補鋅有可能會導致中毒現象，食物中，海產品含有大量鋅元素，平時飲食也可以選擇吃些牡蠣，海帶等。