健康咨詢描述: 來月經第二天,上舞蹈課,要趴青蛙和撕腿 我還趴不下去,但老師會踩到底,很痛,會有什么事嗎?
病情分析:
你好,很高興為你解答。月經期是不建議做劇烈運動的!
指導意見:
你好,月經期運動,尤其劇烈運動,可能會導致月經時間延長,月經量增加,部分人可能還會出現腹痛。建議停課!
病情分析:
來月經期間要多注意休息,避免勞累。練舞蹈時動作盡量不要太大
指導意見:
如果不注意月經期間的估計,可能發生流血增多的風險,建議采取適當動作練習
以上是對“來月經第二天,上舞蹈課”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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