骨折愈合需要一定的時間，完全愈合最少約需3個多月的時間，骨折完全愈合前注意不要完全負重活動。飲食上不要吃辛辣刺激性食物，忌煙忌酒，可進食高蛋白、高熱量、富含維生素、高鈣的食物，以利于骨折的愈合。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述一開始可以先活動半小時至一小時，以腰部沒有疼痛為度，逐漸增加活動量。
      指導意見：
      建議適當鍛煉身體，避免受涼，避免勞累，定期復查了解骨折愈合情況，局部熱敷，希望我的建議對你有所幫助。

      病情分析：
      你好，考慮疼痛是由于骨折以及感染等情況導致的，需要到醫院檢查確定
      指導意見：
      你好，需要到醫院檢查血常規，血沉以及x線檢查或者ct檢查確定，口服阿莫西林克拉維酸鉀膠囊以及傷科接骨片治療觀察，口服雙氯芬酸鈉緩釋片治療觀察，必須休息
      
      以上是對“腰部骨折手術，一月后下床可以活動多久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況是屬于腰椎骨折手術的情況，原則上是需要靜臥的。
      指導意見：
      建議你清淡飲食，避免油膩、辛辣刺激食物，現在一個月了，下床活動還是要適量的，時間不宜太久。