您好，為腰椎間盤突出癥的發生，不要采用偏方治療的;可以外敷活血化瘀、消腫止痛類膏藥，也可以由專業人員進行理療等，如果保守治療效果不佳的話，再考慮進行手術治療。建議您平臥硬板床，進行牽引治療，避免勞累，腰部熱敷，在佩戴腰圍后進行適當的腰部功能鍛煉。
      希望我的回答會對你有幫助
      

      你好，病癥急性期以臥床休息為主，待癥狀緩解可以進行適當的腰背肌訓練。手術治療會有較多副作用。建議微創治療，到正規醫院能夠保證治療效果
      

      您好，腰椎間盤突出癥的治療方法基本上分保守療法及手術療法兩大類。目前由于科學技術的發展，又有一種介于保守和手術療法之間的方法，例如經皮穿刺椎間盤刨切，激光治療椎間盤突出以及將某種酶注入椎間盤內，髓核化學溶解法等。
      建議及早到正規醫院治療
      
      以上是對“腰椎間盤突出該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！