健康咨詢描述: 高三,經常熬夜,壓力很大,心情很不好,經常不開心,腦子里總是悶悶的,一種很難受的感覺。
病情分析:
你好!根據你的描述!你這個應該就是一個神經衰弱的情況!
指導意見:
你好!根據你描述的情況!每天保證充足睡眠的同時,可以用點安神補腦液!注意加強營養!
你好,通過你的描述,建議適當放松一下自己,看點自己喜歡的書,緩解壓力,加強營養保持好的體力,學的時候要認真,玩的時候也要放松,這樣才能緩解壓力,還有就去沒人的地方大喊幾聲,深呼吸
病情分析:
你好,你這個考慮是壓力過大引起的肝氣不舒的情況的,平常要放松自己的。
指導意見:
這個情況可以服用舒肝解郁膠囊可以緩解你的癥狀的,另外要避免熬夜,勞逸結合。
以上是對“高三,經常熬夜,壓力很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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