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有問必答網心理健康科 → 工作涉及經濟賬目,壓力較大

工作涉及經濟賬目,壓力較大

男 | 40歲 2018-03-14 17:37:43 8人回復 來自

健康咨詢描述: 工作涉及經濟賬目,壓力較大;家庭最近買房壓力大,工作不順心。但是比較固執,作為妻子勸解通過跑步進行紓解,朋友勸解都不接受,翻來覆去的就是壓力大,能力有限,人感覺很消極,什么都往壞處想。

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-03-14 17:39:12 我要投訴

      病情分析:
      這個情況應該是屬于一個心理障礙的臨床表現,需要使用心里治療方法治療,
      指導意見:
      建議患者到當地的三甲醫院的心理治療科就診,使用心里治療結合藥物治療,可以用中西醫結合治療,西藥可以用抗抑郁藥物治療,
      

楊洋
楊洋 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 腦出血,顱腦外傷,重癥神經外科病人的液體,腸內營養 幫助網友:12550
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2018-03-14 17:43:06 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你所描述的情況,建議您平時應該放松心情,壓力不要過大。是應該多和家人以及朋友溝通,可以多去戶外散散心,平時不要想的過多。只要有家人在,什么事情都可以解決的。
      

孫彥敏
孫彥敏 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 咳嗽,肺炎,腹瀉,慢性鼻炎,厭食癥,小兒哮喘 幫助網友:9925稱贊:2
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2018-03-14 17:43:32 我要投訴

      您好,根據您的描述,是建議您可以吃點逍遙丸的,平時可以多出去走走,運動運動,平時注意休息,保持心情舒暢,避免勞累,避免壓力太大。
      
      以上是對“工作涉及經濟賬目,壓力較大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2018-03-14 17:44:15 我要投訴

      那你現在40歲的年紀上有老下有小也要面臨著這種工作和生活中的經濟壓力,確實是當前困擾你們這個歲數的問題,就像你說的個人能力有限工作中可能沒有更多的能力去做,有沒有能力去更掙掙錢,對于目前的這種壓力是確確實實存在的,你可以對當前的壓力進行分解處理,哪些是需要當前需要快速處理的問題,哪些問題是誰需要緩一陣的或者幾年慢慢需要完善的問題,這樣你把輕重緩急搞清楚以后,就把你生活中的這種壓力放長線了,短時間對你的壓力感會驟然消失一下,你也可以追問我
      

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫院   副主任醫師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發性室上性心動過速、室 幫助網友:41619稱贊:4
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2018-03-14 17:45:47 我要投訴

      根據描述的情況,壓力大來源于工作和家庭雙重因素,要學會調整自己,可以游泳,跑步,打球等來減輕精神壓力,調整心情。要學會逐步改變自己,長期處在精神壓力大的環境下,不利于身體的健康,身體和心理都會發生疾病。如果出現疾病了,很多事情就更不能吃做了。
      

彭利凱
彭利凱 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,神經衰弱,強迫癥 幫助網友:1025
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2018-03-14 17:43:25 我要投訴

      你好,按照你的描述的話,你可能目前有焦慮癥了,而且還有抑郁情緒。人有心理問題的時候都不想運動,因為壓力大的時候,他就沒有活力了。建議你做一段時間心理咨詢會好很多。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2018-03-14 17:43:57 我要投訴

      你好,根據你所提供的信息資料來看,您的癥狀表現考慮可能出現了抑郁癥的傾向,同時也不排除邊緣性人格障礙的可能,希望您放松身心,做好自我心理調節,保證身體所需的基本營養和充足的睡眠,多食新鮮蔬菜和水果,適當加強戶外運動鍛煉,凡事以平常心看待,并使自己保持健康良好的身心狀態。
      
      以上是對“工作涉及經濟賬目,壓力較大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張成坤
張成坤 沂源縣悅莊中心衛生院   副主任醫師 擅長: 上呼吸道感染,扁桃體炎,肺炎,呼吸道腫瘤。 幫助網友:29168稱贊:4
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2018-03-14 17:45:05 我要投訴

      指導意見:
      你好,看來工作家庭雙重壓力壓在你的身上,但是一定自己想開,是在不行參加化解壓力的心理訓練班來減輕壓力、放松心情是很關鍵的,可以給自己放幾天假,出去玩玩,也可以看一下心理醫生,找到發泄的出口。
      

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