病情分析:
你好,結合你所述說的情況,需要調節情緒調理睡眠質量。
指導意見:
結合你的情況,建議可以配合服用中成藥養血清腦顆粒調理一段,平時注意調節情緒保持心態平和。
病情分析:
您好,根據您的描述白天有頭暈,早上起來很困的表現,考慮與你晚上睡眠不足,休息不好導致的
指導意見:
建議您可以服用酸棗仁膠囊等助睡眠的中成藥物治療,改善睡眠,自己也要放松心態,避免胡思亂想,適當運動,勞逸結合,或者晚上睡覺的時候聽一些有助睡眠的輕松的音樂。
病情分析:
看了你所描述的這個問題,半天頭暈困應該和晚上休息不好有關系。
指導意見:
平時可以堅持鍛煉身體,作息規律,不要熬夜,晚上睡覺前可以用熱水泡泡腳。
以上是對“晚上睡覺胡思亂想,頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,你這是典型的神經衰弱癥狀,晚上機體得不到很好的休息,白天就會出現頭疼頭暈、困乏無力等不適。
指導意見:
調整自己生活和工作壓力,多做室外活動,多聊天,自我開導,培養積極樂觀的生活態度。
病情分析:
你好!根據你敘述的這種情況來看,考慮是植物神經功能紊亂引起的。
指導意見:
建議:你可以口服谷維素片,維生素b1,維生素b12,養血安神片,調理治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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