指導意見：
      你的情況考慮是肩關節炎引起的癥狀，建議你可以去醫院做個肩關節CT檢查看一下，口服通絡止痛膠囊配合天麻丸調理，注意休息，減少劇烈運動就可以的
      

      如果肩痛，有可能是肩周炎。建議到醫院進行x光檢查。平時可進行肩部的運動，促進血液循環，一般一年左右就可治愈。也可進行物理治療。
      

      首先這種情況考慮是由于肩周炎引起的典型表現，這種情況需要積極的進行拍片詳細的檢查，診斷明確后，再積極的進行藥物治療，才能夠達到很好的治療效果。
      
      以上是對“我主要是肩痛。軟棉棉的痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，你沒有寫出藥的名字，不好給你作答。
      指導意見：
      你好，建議你把藥的名字寫一下，這樣才能好好為你分析，平時多喝水，保證充足的睡眠，大小便通暢。