你好，很高興為你解答問題。根據你的描述，建議你平時可以多注意個人飲食，忌辛辣刺激油膩性食物，可以多吃點新鮮水果蔬菜，多喝水，注意鍛煉身體，增強體質。
      

      指導意見：
      你好，你的描述已經看到，屬于很明顯的腸道組織的異常蠕動證在，建議應該注意飲食的清淡，再就是使用點中成藥健脾理氣進行改善癥狀的。
      

      您好，根據您的提問，建議您飲食不要吃產氣的食物，可以吃乳酸桿菌調節腸道菌群，飲食細嚼慢咽，應以易消化的食物為主，不要吃豆類食品。
      
      以上是對“每天都一直有很多屁，還總感覺一直有大便沒有排清”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果是經常放屁，然后腸鳴音比較靠近這個情況，多數見于腸道菌群失調，功能紊亂引起的，可能與你平時飲食作息不規律有很大關系，我建議一定要多吃熱的容易消化的，別吃辛辣油膩刺激和生冷的食物，可以用的參苓白術散或者是補脾益腸丸來對癥處理一下。