病情分析：
      你好，根據您的描述，排便困難這種情況持續幾天了大便干嗎？
      指導意見：
      建議可以先服用益生菌調節一下。多喝水，多食新鮮蔬菜和水果沒有好轉，去腸科檢查一下
      

      根據大便的性狀，有可能是大便干燥，建議你口服蘆薈膠囊進行治療。平時多喝溫水，促進胃腸蠕動，多吃含維生素c的蔬菜和水果。不要吃辣的。

      病情分析：
      這樣的情況考慮自己有排便困難的情況存在的癥狀的！年輕男性
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你平時的時候注意多吃點水果的比較好的，注意給自己補補維生素的比較好的！
      
      以上是對“大便不圓有點扁，然后拉大便的時候很難拉出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，久坐不活動，會導致腸蠕動減弱，引起便秘，建議增加體育鍛煉，比如跑步，慢走等，多吃些含粗纖維的蔬菜和五谷雜糧。適當吃水果。利于排便。

      病情分析：
      根據你的情況，不圓，排便困難，建議注意觀察大便有無膿血。
      指導意見：
      建議注意飲食規律，少吃辛辣刺激性食物，多吃粗纖維食物，多吃蔬菜水果，多喝白開水，養成定時排便習慣。
      

      病情分析：
      你好！看到了你的情況，這種情況多數是由于便秘造成的。
      指導意見：
      平時多吃新鮮的青菜水果，多喝水，可以適當的吃點香蕉，別吃辛辣刺激性的食物。