你好，根據(jù)你所描述的情況，抑郁癥的患者通常應(yīng)該找些事情來充實自己，多進行戶外活動，多與朋友溝通，有信心治療疾病。在飲食上以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白，提高自身免疫力
      

      你好！抑郁癥的治療主要是藥物治療和心理治療。藥物治療可選用氟西汀，帕羅西汀，舍曲林等。同時，家里的人要多關(guān)心，多陪伴多理解，多包容。
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，抑郁癥是精神類疾病，需要到專業(yè)的精神科檢查、治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、盡早到醫(yī)院精神科進行藥物治療。
      2、生活規(guī)律，保持良好的心態(tài)。
      3、多參加戶外活動，多與人接觸。
      祝您健康！
      
      以上是對“我得了抑郁癥應(yīng)該怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，抑郁是指，顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。
      指導(dǎo)意見：
      您好，抑郁癥的病因不清楚，其實每個人都有心情低落的時候，應(yīng)積極調(diào)整，不敢到了非服藥不可的地步。
      

      你好，如果你確診患有抑郁癥的話，首先需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物，同時結(jié)合心理治療以及自我心理調(diào)節(jié)，綜合起來才能達到最佳治療效果。
      

      你好，像是這種持續(xù)性的情緒低落，興趣減退，自卑心理，無意義感等都是抑郁比較常見的癥狀，你需要先做一下抑郁自評量表，自我測試一下嚴重程度，最好是去心理科明確診斷一下，不要拖延，因為時間長了更會影響嚴重的社會生活功能，目前可以吃點疏肝解郁膠囊等藥物，以及接受定期的心理疏導(dǎo)，你自己平時也要多運動對抗抑郁。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好抑郁的情緒確實讓人很難受抑郁癥并不可怕，可怕的是它讓人有想死的想法及行為，只要積極配合醫(yī)生，主動性強點，去醫(yī)院看看，用藥加上心理輔導(dǎo)，效果比較好，不要一個人老呆著
      
      以上是對“我得了抑郁癥應(yīng)該怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁是一種情感障礙，是由于情緒、情感和欲望的壓抑，難以用言語表達和宣泄，于是攻擊、憤怒等轉(zhuǎn)而攻擊自身；也與早年經(jīng)歷、父母關(guān)系和家庭環(huán)境有關(guān)，是難以感受情感的流動，缺乏快樂的能力。
      可以通過自我覺察，了解和處理自己的情緒，尋求家人和朋友的情感支持和陪伴；也可以考慮通過心理咨詢的方式，陪伴你探索自己的內(nèi)心世界。