根據你的描述，你的乳腺里有包塊，包括像你年齡的人，首先考慮考慮是乳腺纖維腺瘤這是一種良性疾病，一般手術切除即可，沒有什么擔憂的。您最好到醫院進行彩超檢查，明確診斷的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況有可能與乳腺增生有關系的。
      指導意見：
      建議你可以去醫院乳腺外科做個乳腺彩超檢查進一步明確后對癥治療。注意忌食辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀來看考慮很可能是屬于乳腺炎，建議B超檢查
      指導意見：
      一般中醫采用疏肝理氣，清熱解毒的方法，常用藥物有通乳散結，丹梔逍遙丸，乳結平膠囊，乳核散結片，
      
      以上是對“胸部里面很硬感覺是個腫塊很疼不敢碰大概在我12歲時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果乳房有硬結，有疼痛癥狀，可能是纖維瘤，最好去醫院檢查一下
      指導意見：
      如果確定是乳房纖維瘤，那么可以試試熱敷，理療，針灸等方式保守治療看看，如果不能消除就需要手術