你好，孕期多休息，加強營養，多食肉蛋奶等高蛋白食物，最好配合蔬菜水果、堅果類食物，均衡膳食，平時保持心情愉快，定期產檢，按時口服葉酸片
      

      病情分析：
      你好，根據你所提供的病情，首先你的顧慮我非常理解，至于什么飲食對胎兒有利……
      指導意見：
      建議，多食含蛋白多大食物如魚類，禽類雞鴨，此外衛生素素胡蘿卜，時令素菜，目前醫學以上公認的孕期藥物是葉酸。
      

      病情分析：
      懷孕的情況一般是需要注意飲食增加營養，不要吃任何藥物的。
      指導意見：
      平時注意休息，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意定期到醫院進行復查b超看看具體的情況。
      
      以上是對“2018年3月12日”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      孕期為適應妊娠期增大的子宮，乳房和胎盤，胎兒生長發育需要，要進食高熱量今，含有豐富蛋白質，脂肪，糖類，微量元素和維生素的食物。同時也要注意避免營養過剩。比如各種新鮮蔬菜和水果，牛奶，蛋類魚，肉等。