病情分析：
      你說的情況是左邊的肩膀疼痛，局部的一個損傷壓迫有關系。可以通過對癥處理治療，
      指導意見：
      如果是長期勞損和引起的一般通過針灸或者理療要營養支持，效果也是比較好的，并不用過度擔心糾結。
      

      你這種情況，頸椎病引起的，預防處理，避免長時間的伏案工作，長時間低頭看電腦手機，頭頸部姿勢保持正常，勞逸結合，間斷做頭肩的運動，避免肌肉痙攣疼痛，可口服消炎鎮痛藥調理。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據你的描述目前考慮為頸椎病可能。
      指導意見：
      投訴，平時需注意休息，進一步醫院就診，拍片檢查明確診斷后行牽引按摩治療即可。
      
      以上是對“有一年多了，左肩膀痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況就是肌肉韌帶勞損或頸椎病壓迫引起的。
      指導意見：
      平時要注意多運動，保持正確姿勢，可熱敷按摩針灸治療，服用雙氯芬酸緩釋片。