你好，你的這種情況可能是對各種事情都不太放心，以后再出現這種強迫癥的情況，你可以在做著一件事情的時候，要專心致志，然后檢查完了之后再去做下一件事情。
      

      你好，很高興為你提供咨詢服務，根據你的描述得知你患有強迫癥，強迫癥是精神病一類的疾病，建議到當地正規醫院的精神病科或者心理咨詢科就診，請醫生可以系統的藥物治療。
      

      患有強迫癥，首先要去精神衛生中心就醫，是根據輕重來選擇適當的治療方法的，中重度的是需要吃藥治療的，輕度的可以通過自我調整和心理治療。平時多培養些興趣愛好，每當出現強迫的時候，一定要學會轉移注意力，找一些其他感興趣的事情投入的做，學會順其自然的生活，你可以看看身森田療法。
      
      以上是對“患有強迫癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，強迫癥，主要是精神壓力過大。緊張等原因引起到
      指導意見：
      這種情況首先要放松心情，減少壓力，多和朋友家人溝通，多運動，多鍛煉，養成良好的生活習慣和。飲食習慣
      

      病情分析：
      強迫癥是一種心理上的疾病，您有條件的話，應該找心理醫生給您做一下心理疏導。
      指導意見：
      日常生活中應該減輕精神上的壓力，注意自我控制。可以多參加一些體育運動，跳舞，打球，登山，跑步，都可以增加與他人交流的機會，另外轉移下注意力。
      注意力成功轉移了之后，這種強迫的癥狀會得到控制。
      

      病情分析：
      強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。
      指導意見：
      根據你描述的情況，建議去醫院找心理醫生，進行心理疏導，如果還有什么疑問可以隨時咨詢我
      

      心理分析：強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，最常見的情緒中存在一種焦慮的狀態。心理指導：關于強迫癥的治療，首先要得到親友的支持和肯定。幫助患者學會放松心態，感受到家庭的溫暖和關懷。或者培養某些業余愛好轉移一下自己的注意力。
      
      以上是對“患有強迫癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！