這種情況的話再復查一下磁共振，看看有沒有斷裂的嚴重或者有粘連的情況，如果仍然斷裂粘連比較重，可以進行手術的重建和修復，同時如果已經有所恢復，但也不是特別嚴重，就要積極的進行鍛煉，已經愈合良好情況下，可以積極的進行主動被動屈伸應用活血化瘀鎮痛的藥物，在醫生指導下積極鍛煉肌肉的力量和關節的功能，盡快恢復正常。
      

      指導意見：
      這種情況考慮有關節血腫機化、軟組織粘連、關節僵硬的情況，平時需要注意局部保暖，需要在康復師指導下進行膝關節活動及肌力的鍛練，同時需要骨關節科門診復查，明確病情恢復的情況。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知膝關節損傷，有積液、韌帶部分傷，骨損傷，考慮當時需要石膏固定，現在兩個月了，活動受限。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，可以到醫院復查一下，根據情況，服用舒筋活血片，局部溫鹽水熱敷，功能鍛煉膝關節，慢慢來，最好鍛煉出汗，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，定期到醫院復診。
      以上是對“腿膝蓋被砸傷兩個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況。是不是外固定打了石膏的原因引起的？
      指導意見：
      建議你循序漸進，慢慢的活動，用手掰它。當時你怎么沒有做手術？用關節鏡，韌帶最好是要接上。無損傷是半月板嗎？

      病情分析：
      您好！單純外傷引起膝關節韌帶不全斷裂釆取下肢長腿石膏夾板外固定制動3至4周，使受傷韌帶關節囊半月板等軟組織修復，減少遺留慢性疼痛和關節功能僵硬，關節積液是內出血形成的。
      指導意見：
      不知道你怎么治療的，石膏干固后可以扶拐下床逐漸鍛煉負重行走活動，去石膏后再主被動逐漸鍛煉關節功能康復活動，內出血形成的關節積液會逐漸吸收的。