根據你敘述的情況看，你手臂骨折，已經取出鋼板。只要取鋼板的部位傷口已經愈合的話。是已經可以做一些力所能及的工作呢，炒菜肯定是可以的。
      

      不過你是前臂的骨折，做的內固定手術，然后取了鋼板，現在已經三個月了，現在的這個情況完全可以做家務了，炒菜是沒有任何問題的。
      

      你好，很高興為你解答這種情況一般休息一個月就可以。現在可以適當做一些家務。炒菜也可以。適當注意休息就可以了。一般不影響活動
      
      以上是對“我是手臂骨折去呢十二月取的鋼板”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你描述是明確骨折了，這個也是一個慢性的毛病的，主要靠靜養的。
      指導意見：
      需要當面結合片子情況的，定期復查，不要急于運動的，多吃骨頭湯這些補充一定的鈣質的。
      

      病情分析：
      你好，你是說你是骨折手術后愈合好了現在取出鋼板快三個月了，這種情況可以適當做家務的。
      指導意見：
      建議你如果取出鋼板的時候骨折愈合好了的話，現在三個月了應該可以適當的做家務的。