你好，你今年34歲。現在脫發現象是比較普遍的，可人們的生活壓力，熬夜現象，生活不好的生活習慣都有關系。首先調整好作息。保持充足的睡眠，不酗酒，不熬夜，不吸煙。多鍛煉身體。食物上多樣化。多補充營養。尤其是腎臟的調理，多吃些黑米，黑豆，黑芝麻，枸杞，瑪卡，紅棗。等。注意保暖，不要受風受涼。吃飯的技術現在很成熟，而且成功率很高。是可行的。平時可以做好頭皮按摩。做好養護。祝你身體的健康
      

      你好，很高興為你解答問題，是可以進行植發的，植發是一個比較安全有效的方法，根據現的醫療技術也是比較安全的，而且進行植發的部位總不脫發，用自身的毛囊再生技術也沒有排異性。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，也可以前往醫院進一步完善風濕免疫相關的疾病。
      指導意見：
      除外免疫系統的一些疾病。具體的植發的情況，得需要前往醫院進行系統的評估。
      
      以上是對“大概6年前開始掉發，現在很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      6年前掉發，現在很嚴重，這個最好的辦法就是種植頭發。
      指導意見：
      這個效果是不錯的，找個專業美容的有資質的進行種植，這個是沒有問題的。失敗的少。