病情分析：
      你好，你所描述的情況多為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，容易反復(fù)發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免患側(cè)關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)，可以進(jìn)行理療康復(fù)及局部涂抹活血類藥物，癥狀多可以改善
      

      仔細(xì)看過(guò)了，你描述的這種情況，高度懷疑可能是以前受傷引起的建議去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院掛骨科就診，拍個(gè)x光片，看看骨頭的情況，才能決定如何治療。
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，建議您最好可以進(jìn)一步的去醫(yī)院先檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果，再及時(shí)采取對(duì)癥藥物治療，緩解目前的情況。建議您多注意觀察。
      
      以上是對(duì)“一運(yùn)動(dòng)右邊小腿內(nèi)側(cè)的骨頭一按就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的給我拿出來(lái)看，一般性的話建議去醫(yī)院做一個(gè)x光，然后，平時(shí)的話多增加一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多補(bǔ)充一些鈣質(zhì)，多曬太陽(yáng)。這樣有效的可以促使骨骼的健康生長(zhǎng)
      

      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看考慮是某內(nèi)踝狹窄性腱鞘炎引起的癥狀，這種情況平時(shí)多注意保暖，避免受涼，多熱敷燙洗一下，少長(zhǎng)時(shí)間站立活動(dòng)，可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物治療一下
      

      右邊小腿內(nèi)側(cè)骨頭運(yùn)動(dòng)后疼痛，你這種情況應(yīng)該是得了韌帶炎，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要揉按患處，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合活血止痛膏外敷以增強(qiáng)療效
      

      你好。你運(yùn)動(dòng)右側(cè)小腿內(nèi)側(cè)的骨頭一按就痛。45年前腳踝部有外傷史。可能是外傷后造成的踝關(guān)節(jié)韌帶。肌肉的損傷。建議不要過(guò)多做劇烈運(yùn)動(dòng)。可局部理療，熱敷，針灸，烤電按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。也可以外貼膏藥。
      
      以上是對(duì)“一運(yùn)動(dòng)右邊小腿內(nèi)側(cè)的骨頭一按就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況有可能是患有局部軟組織挫傷導(dǎo)致的癥狀，這種情況建議你可以及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，可以口服抗炎止痛藥物對(duì)癥治療