健康咨詢描述: 我兒子打籃球崴腳了!拍片說沒有傷到骨頭!可是過了二十四小時了還是腫著!還有二十天就要體訓了!不知道到時候能否體考
那你現在就去趕緊休息,越活動越要腫脹,所以說24小時以內趕緊冷敷,24小時以后熱敷,可以抬高腿部涂上扶他林,這兩天絕對不能再訓練了。否則到時候就不能參加比賽的。
病情分析:
你好!根據你的描述,應該是軟組織損傷,過了二十四小時可以進行局部熱敷,貼敷活血化瘀的膏藥,能否體考要看具體的恢復情況。
指導意見:
建議,注意休息和局部護理,保證充足睡眠,避免活動患肢,清淡飲食,增加營養,忌辛辣刺激食物。
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