根據你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個人認為治療椎間盤突出是一個遞級的治療方案，首先是選用保守的治療，如果保守治療沒有效果的話，在手術里面比較好的方案就是椎間孔鏡的治療。
      

      腰椎間盤突出如果沒有下肢的疼痛無力麻木，一般可以保守治療。對癥口服塞來昔布緩解癥狀。疼痛緩解后鍛煉腰背肌肌肉力量如小燕飛，五點支撐。如果嚴重的需要手術治療
      

      你好，根據你描述的情況，有腰間盤突出，如果疼痛不時癥狀不嚴重，建議你保守治療，可以通過針灸，理療，紅光照射，緩解疼痛，平時不要過度彎腰，提取重物，要睡硬板床，如果疼痛嚴重，壓迫神經影響活動，到正規公立醫院的骨科可以采取，微創手術治療。
      
      以上是對“治療腰間盤突出最好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰椎間盤突出癥是一種比較常見的病變 ，可以引起腰背部的疼痛， 并且伴有下墜的疼痛， 麻木無力等癥狀。在病情發作時，活動會使病情加重， 平時要注意休息， 最好是平臥硬板床休息，給予活血化瘀通絡止痛營養神經的藥物治療，可以配合中醫的針灸理療 等治療
      

      你好，根據你的描述，有腰間盤突出的疾病癥狀，會有腰部疼痛，下肢放射性疼痛，活動受限。可以就醫骨科檢查，明確診斷?？梢曰钛雇吹闹委?br />      建議到正規醫院治療，祝早日康復
      

      你好，過去，腰間盤突出的治療做手術做最好的，但是現在非手術治療愈來愈好，只要進行合理的非手術治療，比如微創治療，對患者深受腰間盤突出折磨的生活會有很大的改善。祝早日康復。