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想問下剖腹產什么時候可以開始運動

女 | 0個月 2018-03-10 12:52:55 5人回復 來自

健康咨詢描述: 想問下剖腹產什么時候可以開始運動,一般產后修復操什么時候可以做,跑步什么的劇烈運動什么時候可以開始?

醫生回復區

宋麗
宋麗 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 藥物流產,早孕先兆流產,宮頸糜爛,功能性子宮出血, 幫助網友:8137
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2018-03-10 14:30:11 我要投訴

      您好,剖宮產術后,如果感覺自己身體。能夠耐受做產后保健操的能力,那就早做保健操,對于產后盆底肌的恢復很有好處。如果出門跑步的話,還是需要等待一兩個月
      

曹東梅
曹東梅 哈爾濱市香坊區人民醫院   副主任護師 擅長: 妊娠高血壓疾病,妊娠劇吐,羊水過少,宮外孕手術,保 幫助網友:19588稱贊:1
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2018-03-10 14:30:51 我要投訴

      你好,剖腹產三個月內最好不要做劇烈運動,以免影響傷口的愈合.產后子宮及盆低肌肉組織的恢復需要6-8周的時間,因此要注意產褥期的保健,產后盡早下床活動,另外剖腹產2個月不要同房,注意避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.避免盆浴,和重體力勞動.否則容易發生婦科炎癥和子宮脫垂等.
      

張秀瓊
張秀瓊 自貢市第三人民醫院   主任醫師 擅長: 妊娠期高血壓,先兆流產,前置胎盤,胎盤早剝,流產, 幫助網友:39235稱贊:3
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2018-03-10 14:30:57

      你好,你現在是剖腹產的,想了解什么時候可以運動,什么時候可以跑步和做產后修復操。一般來講在手術后7天就可以正常的走動了,產后一個月就可以運動,不是劇烈的重的運動并做產后恢復操。在剖腹產手術后3個月就可以按正常情況的跑步。
      
      以上是對“想問下剖腹產什么時候可以開始運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉詠梅
劉詠梅 曹縣梁堤頭中心衛生院   醫師 擅長: HPV感染,宮頸病變,排卵期推算,不孕不育,內分泌 幫助網友:21366稱贊:51
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2018-03-10 14:24:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,如果是剖宮產的話,建議三個月以后再開始運動
      指導意見:
      而且在運動的時候,也是不建議突然的劇烈運動,須要循序漸進的開始才行的。
      

喬春霞
喬春霞 故城縣中醫醫院   醫師 擅長: 中西醫結合婦產科常見病多發病的診斷與治療,如月經失 幫助網友:26863稱贊:23
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2018-03-10 14:24:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況分析,刨腹產后可以適量活動,不要勞累
      指導意見:
      建議帶孩子比較辛苦,你可以平時多注意休息,保持生活規律,適量運動,不要吃生冷的刺激性的食物
      

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