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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 小時(shí)候6.7歲受過驚嚇

小時(shí)候6.7歲受過驚嚇

女 | 17歲 2018-03-10 11:54:25 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 小時(shí)候6.7歲受過驚嚇,之后就一直說夢(mèng)話,夢(mèng)里都是暴躁的脾氣,白天也不去想那些一到了晚上就說開夢(mèng)話了

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-03-10 11:55:09

      病情分析:
      這種情況要考慮小時(shí)候受驚嚇,精神因素,精神刺激等原因引起的可能。
      指導(dǎo)意見:
      注意精神放松,保持心情舒暢,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽煙,清淡飲食,可以的醫(yī)院中醫(yī)科去七里頭治療。
      

劉淑華
劉淑華 雙鴨山林業(yè)局醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力咨詢, 幫助網(wǎng)友:891
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2018-03-10 12:17:17 我要投訴

      夢(mèng)里都是暴躁的脾氣,說夢(mèng)話。精神分析說夢(mèng)是潛意識(shí)的表達(dá)。考慮是你白天生活中有一些憤怒的情緒,壓抑了,沒有抒發(fā)出來。建議你有不良情緒時(shí),用適當(dāng)?shù)姆绞郊皶r(shí)處理和疏導(dǎo)。
      

戚雷
戚雷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2018-03-10 12:01:14 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述的情況,考慮是屬于睡眠質(zhì)量不好造成的,建議你平時(shí)要注意參加體育鍛煉活動(dòng)和積極參加集體活動(dòng)中去,放松心情平和心態(tài),每天晚上睡覺前用熱水泡泡腳,喝杯熱牛奶,晚上睡覺之前適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一會(huì)兒
      
      以上是對(duì)“小時(shí)候6.7歲受過驚嚇”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2018-03-10 12:05:44 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會(huì)有睡眠困難,易醒多夢(mèng),頭暈頭痛,精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,避免過度勞累和激動(dòng),并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。
      

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