你好，你今年37歲，根據您的這種情況，這幾天手指上的月牙沒有了，而且還有。小黑杠。應該是缺乏微量元素了。你是不是有挑食，偏食，節食的現象？過于減肥。可能是這個因素，你要調理一下飲食。科學合理飲食，不要盲目的減肥。不要熬夜，多吃吃水果蔬菜。科學合理搭配飲食。養成好習慣。調整好自己的身體。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況，考慮與皮下毛細血管破裂，有一定的關系。
      指導意見：
      建議少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，多吃一點含維生素比較多的新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，增強體質。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述可能是因為氣血不足而引起的改變呢需要對癥的補益氣血增加身體營養促進康復了以及配合服用復方阿膠糕治療等多吃一些紅棗以及紅豆汁等食物吧
      指導意見：
      平時要注意調整飲食,注意營養均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加腸道的有益菌,以增強腸道的吸收功能.同時,要適當補充優質的營養素.B族維生素等.
      
      以上是對“我這幾天手指的月牙沒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！