健康咨詢描述: 12有融脂功能嗎,我胖有人建議我吃b12,說它有融脂功能。想問問您?
您好,不能溶脂,只能促進代謝。維生素B12可以代謝脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白質被身體適當運用;還可以消除煩躁不安,集中注意力,增強記憶及平衡感。應該適當的使用維生素B12,注射過量的維生素B12可出現哮喘、蕁麻疹、濕疹、面部水腫、寒戰等過敏反應;濫用可致過敏反應,甚至過敏性休克;忌與硒及含酒精飲料服用。
你好!根據你提供的資料,維生素B12沒有融脂功能,是造血元素,減肥還是要少吃多動,主食控制,以蔬菜水果為主,不吃油膩甜食零食,每天連續運動達30分鐘以上,長期堅持,才能健康減肥。
病情分析:
你好女士,根據您對情況的描述,維生素B12沒有溶脂功能,
指導意見:
如果要減肥,建議您首先要適當控制飲食,同時平時注意加強體育運動,祝您平安健康!
以上是對“b12有融脂功能嗎,我胖有人建議我吃b12”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我胖還有貧血
哦,那就考慮您可能是氣血虛,引起的肥胖,建議您可以看看中醫,明確診斷,吃段時間中藥調理身體!
病情分析:
你好,根據你所描述的,維生素b12并沒有溶化脂肪的作用的。
指導意見:
建議肥胖想要進行減肥的,可以從飲食方面和運動方面進行改變,飲食方面注意要減少熱量的攝入,同時需要注意每天堅持去運動鍛煉,釋放一下身體的熱量
病情分析:
你好,很高興為你回答,維生素b12對減肥沒有多大的作用。
指導意見:
應作用科學的減肥的方法,平時多進行戶外運動,比如跑步,打羽毛球等。每天最少運動一個小時以上。不要吃太油膩的食物。
我胖還貧血
那應去醫院進行化驗一下,看貧血的情度如何。多吃點鐵含量高的食物。
病情分析:
你好結合具體情況,b12是一種身體必須微量元素,對身體發育,蛋白質合成都有很好作用,
指導意見:
建議這樣情況如果有偏胖情況,還需要合理通過鍛煉活動等方式可以減少多余脂肪,所以還需多注意,不可盲目服用,
病情分析:
您好!很高興與您交流,根據您的描述,考慮有這方面的效果,要促進脂肪代謝,至少要攝取其三倍的量。
指導意見:
這種方法,不只是針對以減肥為目的而減少食量的人,對于因胃腸病等而禁食油膩食品的人,亦同樣有效。建議您多食水果及綠色蔬菜,適量運動促進代謝,有助減肥。
以上是對“b12有融脂功能嗎,我胖有人建議我吃b12”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我還有點貧血
您好!有貧血要積極治療的!查明貧血原因,按醫囑服用藥物治療。
月經量大,血塊
您好!考慮是失血過多,這個情況考慮是月經出血量大引起的,檢查下B超看子宮情況的。
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