病情分析：
      像您這種情況來說，需要配合乳腺B超的檢查來進行判斷治療。
      指導意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意乳腺的護理和衛生，
      

      病情分析：
      你好結合具體描述，有乳頭顏色加深，多是有腫塊形成影響，還需要多注意，
      指導意見：
      建議這樣情況需要配合碘伏消毒殺菌處理，同時用紅霉素軟膏治療利于恢復改善，多注意休息，暫時不要吃辛辣刺激性食物，