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身體是不是吸收營養就能長個子

男 | 17歲 懸賞2個健康幣 2018-03-09 03:59:30 6人回復 來自

健康咨詢描述: 身體是不是吸收營養就能長個子?,F在經常熬夜,晚上吃的東西也很多,身高有點漸長。那么以后不熬夜,是不是不影響長身體。擔心打破生活習慣身體就不長了。

醫生回復區

楊玉京
楊玉京 新鄉市中心醫院   主治醫師 擅長: 呼吸道消化道疾病尤為專攻,如胃腸炎,肺炎,兒童生長 幫助網友:7314
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2018-03-09 08:29:28 我要投訴

      你好,身高不僅和先天遺傳因素有關,還和后天因素有關,比如營養狀況,運動情況等,可以通過加強鍛煉,適度運動及注意營養等方面使身高增長
      

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網友:165315稱贊:602
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2018-03-09 08:29:57 我要投訴

      病情分析:
      身高發育和遺傳營養運動有一定關系,后天可以調節營養和運動,促進身高發育。
      指導意見:
      建議適當補充營養,增加體育鍛煉,增加陽光照射,保持足夠睡眠,有利于促進身高發育。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮衛生院   醫師 擅長: 骨折、關節脫位、半月板損傷、關節盂唇的損傷,通過X 幫助網友:41317稱贊:81
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2018-03-09 08:30:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,按時作息才會長身高的,作息不規律會影響身體發育的。
      指導意見:
      多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,所以還是多運動吧,不用太擔心
      
      以上是對“身體是不是吸收營養就能長個子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王新霞
王新霞 邢臺心康精神病醫院   主管護師 擅長: 婦科疾病如月經不調痛經不孕不育先兆流產孕期保健等婦 幫助網友:40808稱贊:49
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2018-03-09 08:33:25 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你描述的情況,只有加強營養加強身體的鍛煉,身體才會長高
      指導意見:
      你好生長素一般在晚上九點以后才會分泌,只有養成早睡早起的習慣,身體才會長得高高的
      

崔曉宇
崔曉宇 衡水京大精神病醫院   醫師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結石,子宮肌瘤,腎結石,附睪炎 幫助網友:14947稱贊:2
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2018-03-09 08:36:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,身高情況,一般受遺傳因素和營養水平影響。生活不規律,睡眠不充足,熬夜對身高也會有一定影響。
      指導意見:
      您好,目前正處于青春期是身體發育重要時期,建議您注意保持充足睡眠,避免熬夜,加強營養。加強身體鍛煉。
      

汪興磊醫生
汪興磊醫生 主治醫師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網友:186230稱贊:5727
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2018-03-09 14:15:25 我要投訴

      你好,身高和父母遺傳因素有很大的關系,說自己飲食營養,運動鍛煉也有關聯。如果你感覺自己營養吸收不好的話,也可以配合使用一些改善消化吸收的重要,比如說補脾益腸丸,平時需要多運動鍛煉,避免熬夜,刺激生長激素分泌。
      

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補脾益腸丸

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