高血壓患者，首先需要規律的生活，避免熬夜，避免勞累，保持樂觀的情緒，其次需要低鹽低脂飲食，也就是少油少鹽飲食，第三，每天還要參加適當的戶外運動，第四，定期復查血壓，如果通過飲食和運動，以及控制體重，不能將血壓控制在正常范圍內，那么就需要加降壓藥物來控制血壓，建議高壓控制在120毫米汞柱左右，低壓控制在80毫米汞柱左右。最后，現有證據表明，降低心腦血管風險的最好辦法是堅持地中海飲食或地中海式飲食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚類物質的食物，以及減少添加鈉鹽食物的攝入。地中海飲食能夠大大降低血壓，降低心腦血管風險。目前，得高寧，建議你早上一片，下午一片，看是否能夠將血壓慢慢控制在正常范圍內。
      

      你好，根據你的描述，你說的這種情況，根據藥品的說明書，服用那種藥物就可以了，或者是根據醫囑服用。建議你平時清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，注意休息，不要太過勞累。
      

      你好，首先我不知道您的這個藥物的具體的藥量，我建議你最好還是把他的這個藥品的規格發給我，然后我看一看，然后再為您提供一個具體的服用量。
      
      以上是對“血壓不穩！體重八十！高壓170–135低壓100–”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的血壓檢查情況看，應該是高血壓病引起的。
      指導意見：
      口服降壓藥物的劑量由病情決定，每個人都不一樣的，如果血壓能夠穩定保持比較低一點的水平，可以適當減量。
      

      病情分析：
      從小劑量開始服用。初始劑量為10mg/次，最大劑量為20mg/次，一日2次。日服最大劑量不超過120mg。
      指導意見：
      平時要多吃水果蔬菜，例如西紅柿，芹菜，木耳，薺菜等，養成每天清晨空腹一杯涼白開的好習慣，保持心情舒暢也是很重要的。