你好，根據你提供的病史資料和癥狀。需要脫離職業環境。避免接觸粉塵、煙霧等。避免受涼，感冒。可以到職業病防治所進一步系統診治
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，矽肺是一種職業病，由于大量吸入二氧化硅粉塵造成。
      指導意見：
      建議及時脫離工作的環境，最好換一個工作，平時注意休息，避免勞累。建議可以采用中西醫結合的治療。
      

      病情分析：
      您好。首先要脫離致害因素環境，積極配合醫生實施的肺康復和治療措施，維持穩定的生理功能。
      指導意見：
      指導意見：首先要保持積極樂觀的情緒，有利于身體恢復。飲食要清淡，避免辛辣刺激性。充分休息，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“矽肺一期，怎么治療，怎么保養”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的情況，男，35歲，矽肺一期，想知道應該如何保養、治療及注意事項。
      指導意見：
      矽肺主要是預防感冒，感染，平時加強肺功能的鍛煉，注意增加新鮮蔬菜水果等，可以控制發作及加重。