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有問必答網心理健康科 → 這一段感覺自己很敏感

這一段感覺自己很敏感

女 | 27歲 2018-03-06 22:05:38 4人回復 來自

健康咨詢描述: 這一段感覺自己很敏感,別人說的話做的動作感覺都對自己沒有好意,感覺沒有人喜歡自己,都欺負我,和別人說話也很少,想說又不知道說啥又怕冷場,又怕自己說錯話,連我自己都不喜歡我這樣的自己,我不想這樣卻又走不出來,我該怎么辦啊

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-03-06 22:20:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您說的情況來看,您這種情況多可能由于心理疾病引起的主要原因。
      指導意見:
      您好,建議多和朋友家人溝通,保持愉快的心情,多放松自己心情,勇于表達自己的想法。
      

徐從艷
徐從艷 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:57690稱贊:172
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2018-03-06 22:20:46 我要投訴

      病情分析:
      初步估計你的情況屬于是想自己完美又害怕失敗才會導致現在這種情況的。
      指導意見:
      建議你最好降低自己欲望對人和事情要求不要太高,放下自己不要害怕失敗,盡量做到順其自然。這樣一點點的改變自己。
      

湯偉令
湯偉令 余干縣中醫院   副主任醫師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網友:14138稱贊:1
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2018-03-06 22:24:23 我要投訴

      觀念的問題,考慮是精神壓力過大引起的,建議你可以去心理門診咨詢一下心理醫生,給予一定的心理輔導,另外就是可以多讀一些書來充實一下自己
      
      以上是對“這一段感覺自己很敏感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王海瑩
王海瑩 保定市第一中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長脊柱外科領域,如頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎管 幫助網友:5559稱贊:1
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2018-03-06 22:24:23 我要投訴

      指導意見:
      你好,這是心理的問題是,是精神出了問題的,目前情況是比較的嚴重的,建議去心理的專門的咨詢機構治療,普通的治療估計是沒有效果的。
      

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