你好，白癜風很容易反復發作，現在這種情況，應該做好護理，主要是避免防曬，注意飲食的調理。建議外出的時候，做好防曬的工作，戴遮陽帽或是打遮陽傘，避免局部的刺激，飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物和海鮮產品和含維生素c多的水果，
      

      病情分析：
      冬天營養應以增加熱能為主，可適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物，如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其制品等
      指導意見：
      平時注意飲食，忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，避免日曬，外露的皮膚可以采用化妝掩飾。
      

      指導意見：
      您好！患有白癜風除了到正規醫院專門治療白癜風的醫生的指導下治療之外，生活中要注意飲食，清淡為宜，切不可吃含維生素C的食物、蔬果，不吃羊肉、狗肉、驢肉、駱駝肉、鳥類肉等及其湯，這些都是發物，不吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃含黑色素的食物；適度加強身體鍛煉，不宜劇烈運動；不要用含美白成分的護膚品或化妝品；情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀。
      
      以上是對“冬季白癜風患者怎樣保護皮膚呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風怎么護理皮膚，1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不穿用化纖類。2、避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力搓擦。3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，誘發或引起白癜風的復發。
      

      你好，白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦肉，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      治療白癜風的方法很多，但是不管你選擇什么樣的治療方法進行治療，都建議你選擇專業白癜風治療機構進行治療，以免病情進一步擴散，給今后的治療增加難度，但是不管您選擇什么樣的醫院進行檢查治療，都建議您選擇正規醫院檢查治療，以免病情延誤，錯過較佳的治療時機。
      

      白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應勞逸結合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調節情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩。