病情分析：
      您好！根據您所描述的癥狀分析，只要是陰莖能正常勃起就是正常，具體勃起多久要因人而異。
      指導意見：
      建議您可以更詳細描述一下您的病史，是性生活射精時間短還是陰莖勃起不長久，然后再根據情況作出準確診斷和治療。

      您好，這個因為個人體質不同，勃起來的時間是不同的，建議最好還是不要頻繁手淫，容易造成腎虛或泌尿系統疾病，平時注意適當增加鍛煉。
      

      手淫是不好的習慣，長期會導致腎氣虧虛，出現乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養成好的生活習慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質。2可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫師指導下湯藥調理。
      
      以上是對“陰莖硬多久算正常，手淫戒掉有一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，一般情況下，成年男性的陰莖平均勃起長度10到15厘米左右，性生活時間，一般在兩分鐘以上。建議患者及時戒掉手淫的習慣，平時多吃一些補腎的食物，比如泥鰍，羊肉，牛肉，以及動物的腎臟，韭菜等。
      

      你好，根據你描述的情況，手淫本身不是一種疾病。不會帶來負面影響。可引起失眠多夢，頭暈心悸等。長期可造成腎虧。可以口服補腎壯陽治療。可以口服六味地黃丸。平時加強營養。參加鍛煉。
      

      病情分析：
      這種情況一般需要配合對生殖系統的檢查，防止手淫后出現生殖系統的損傷。
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意禁止過度性生活。