指導意見：
      你這種情況，建議平時注意多喝水，清淡飲食，多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物，促進皮膚新陳代謝，同時局部可以抹點蘆薈膠或者維生素e軟膏。適當多喝水。
      

      你好，根據你提出的問題，你這是青春痘，是青春期內分泌紊亂造成的，不能用手擠會留下疤痕，飲食要清淡不能吃辛辣刺激的食物，可以用綠豆粉調勻敷臉，有淡化痘印的作用。但每周不宜超過兩次。
      

      你提供的圖片，你這是長了痤瘡，并局部有合并感染現象，由于皮脂腺分泌過于旺盛，當毛孔阻塞時，痤瘡丙酸桿菌就會在封閉的環境中繁殖而產生慢性炎癥。保持皮膚清潔，使用控油化妝品，吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果，多飲水，防止便秘。
      
      以上是對“腦門上，鼻子邊，下巴上到處長了黃色的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！