病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，如果總是感冒又總不好，就慢慢的會形成鼻炎。
      指導意見：
      你好，建議你平時多喝水，飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，避免著涼，感冒，保證大小便通暢。
      

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，你這個情況考慮可能是鼻炎所導致的鼻塞，不通氣，流膿鼻涕，有時伴頭痛，受涼以后更嚴重。
      指導意見：
      建議你最好去醫院五官科再確診一下，必要時做進一步檢查，可以早發現早治療，平時不要受涼，少吃辛辣帶刺激性食物，不要飲酒。